Ihr Lungen- und Atmungssystem

Weibliches Video: Die Atmung - Wie funktioniert's? (November 2018).

 
Anonim

Was machst du den ganzen Tag, jeden Tag, egal wo du bist oder mit wem du zusammen bist?

(a) Denken Sie darüber nach, was morgen zum Mittagessen serviert wird
(b) stecke deinen Finger in deine Nase
(c) summen Sie Ihr Lieblingslied
(d) atme

Es ist möglich, dass einige Kinder (a) oder (c) sagen oder dass andere sogar sagen - yikes! - (b). Aber jeder einzelne Mensch auf der Welt muss sagen (d). Atemluft ist notwendig, um Menschen (und viele Tiere) am Leben zu erhalten. Und die beiden Teile, die groß und verantwortlich für das Atmen sind? Wenn du deine Lungen erraten hast, hast du recht!

Ihre Lungen bilden eines der größten Organe in Ihrem Körper, und sie arbeiten mit Ihrem Atmungssystem, damit Sie frische Luft aufnehmen, abgestandene Luft loswerden und sogar sprechen können. Lass uns eine Tour durch die Lunge machen!

Finde diese Lungen

Deine Lungen sind in deiner Brust, und sie sind so groß, dass sie dort den größten Teil des Platzes einnehmen. Du hast zwei Lungen, aber sie sind nicht so groß wie deine Augen oder Nasenlöcher. Stattdessen ist die Lunge auf der linken Körperseite etwas kleiner als die Lunge auf der rechten Seite. Dieser zusätzliche Platz auf der linken Seite lässt Raum für Ihr Herz.

Ihre Lungen werden von Ihrem Brustkorb geschützt, der aus 12 Rippen besteht. Diese Rippen sind mit Ihrer Wirbelsäule in Ihrem Rücken verbunden und gehen um Ihre Lunge herum, um sie sicher zu halten. Unter den Lungen befindet sich das Zwerchfell (z. B. DY-uh-fram), ein kuppelförmiger Muskel, der mit Ihren Lungen arbeitet, damit Sie Luft einatmen (einatmen) und ausatmen (ausatmen) können.

Du kannst deine Lunge nicht sehen, aber es ist leicht, sie in Aktion zu spüren: Lege deine Hände auf deine Brust und atme sehr tief ein. Sie werden spüren, wie Ihre Brust etwas größer wird. Atmen Sie jetzt die Luft aus und fühlen Sie, wie Ihre Brust zu ihrer normalen Größe zurückkehrt. Du hast gerade die Kraft deiner Lungen gespürt!

Ein Blick in die Lungen

Von außen sind die Lungen rosa und ein bisschen matschig wie ein Schwamm. Aber das Innere enthält das echte Tief in der Lunge! Am Boden der Trachea (sagen wir: TRAY-kee-uh) oder Luftröhre befinden sich zwei große Röhren. Diese Röhren heißen die Hauptstammbronchien (sprich: BRONG-kye), und ein Kopf geht links in die linke, der andere Kopf geht in die rechte Lunge über.

Jeder Hauptstammbronchus (sprich: BRONG-kuss) - der Name für nur einen der Bronchien - verzweigt sich dann in Röhren oder Bronchien, die immer kleiner und noch kleiner werden, wie Äste an einem großen Baum. Die kleinsten Röhren werden Bronchiolen genannt (zB: BRONG-kee-oles), und es gibt ungefähr 30.000 von ihnen in jeder Lunge. Jeder Bronchiole ist etwa so dick wie ein Haar.

Am Ende jeder Bronchiole befindet sich ein spezieller Bereich, der zu Klumpen von klitzekleinen Luftsäcken führt, die Alveolen genannt werden (zB: al-VEE-oh-lue). Es gibt ungefähr 600 Millionen Alveolen in deinen Lungen und wenn du sie ausstreckst, würden sie einen ganzen Tennisplatz bedecken. Das ist eine Ladung Alveolen! Jede Alveole (sprich: al-VEE-oh-luss) - was wir nur eine der Alveolen nennen - hat eine netzartige Hülle aus sehr kleinen Blutgefäßen, Kapillaren genannt (zB: CAP-il-er-ees). Diese Kapillaren sind so winzig, dass die Zellen in Ihrem Blut eine einzelne Reihe aufreihen müssen, nur um durch sie hindurchzugehen.

Alles über das Einatmen

Wenn du mit deinem Hund spazieren gehst, dein Zimmer putzst oder einen Volleyball spuckst, denkst du wahrscheinlich nicht daran, zu atmen - du hast andere Dinge im Kopf! Aber jedes Mal, wenn du Luft einatmest, arbeiten Dutzende von Körperteilen zusammen, um die Luft dorthin zu bringen, ohne dass du jemals darüber nachdenkst.

Wenn Sie einatmen, zieht sich Ihr Zwerchfell zusammen und flacht ab. Dadurch kann es sich nach unten bewegen, sodass Ihre Lungen mehr Raum haben, um größer zu werden, wenn sie sich mit Luft füllen. "Geh rüber, Zwerchfell, ich fülle auf!" ist was deine Lunge sagen würde. Und das Zwerchfell ist nicht der einzige Teil, der den Lungen den Raum gibt, den sie brauchen. Ihre Rippenmuskeln heben auch die Rippen nach oben und außen, um der Lunge mehr Platz zu geben.

Gleichzeitig atmest du Luft durch deinen Mund und deine Nase und die Luft dringt durch deine Luftröhre oder Luftröhre. Auf dem Weg in die Luftröhre bewegen sich winzige Härchen namens Cilia (sprich: SILL-ee-uh) sanft, um Schleim und Dreck aus den Lungen zu halten. Die Luft geht dann durch die Reihe von Ästen in Ihren Lungen, durch die Bronchien und die Bronchiolen.

Danke, Alveolen!

Die Luft endet schließlich in den 600 Millionen Alveolen. Wenn sich diese Millionen von Alveolen mit Luft füllen, werden die Lungen größer. Erinnerst du dich an das Experiment, bei dem du spürst, dass deine Lungen größer werden? Nun, du hast wirklich die Kraft dieser unglaublichen Alveolen gespürt!

Es sind die Alveolen, die Sauerstoff aus der Luft in dein Blut gelangen lassen. Alle Zellen im Körper brauchen Sauerstoff jede Minute des Tages. Sauerstoff dringt durch die Wände jeder Alveole in die winzigen Kapillaren, die ihn umgeben. Der Sauerstoff dringt in die winzigen Kapillaren in das Blut ein, treibt rote Blutkörperchen an und wandert durch Blutgefäße zum Herzen. Das Herz sendet dann das mit Sauerstoff angereicherte Blut an alle Zellen im Körper.

Warten auf Ausatmen

Wenn es Zeit ist auszuatmen (auszuatmen), geschieht alles umgekehrt: Jetzt ist das Zwerchfell an der Reihe zu sagen: "Bewege es!" Ihr Zwerchfell entspannt sich und bewegt sich nach oben, wobei die Luft aus den Lungen gedrückt wird. Ihre Rippenmuskeln werden entspannt und Ihre Rippen bewegen sich wieder, wodurch ein kleinerer Platz in Ihrer Brust entsteht.

Die Luft, die du ausatmest, enthält nicht nur Abfall und Kohlendioxid, sondern es ist auch warm! Wenn Luft durch Ihren Körper strömt, nimmt sie auf dem Weg Wärme auf. Sie können diese Hitze fühlen, indem Sie beim Ausatmen Ihre Hand vor Ihren Mund oder Ihre Nase halten. Wie hoch ist die Temperatur der Luft, die aus deinem Mund oder deiner Nase kommt?

Bei all dieser Bewegung könnten Sie sich fragen, warum die Dinge nicht hängen bleiben, wenn sich die Lunge füllt und leer ist! Zum Glück sind Ihre Lungen von zwei sehr glatten Spezialschichten bedeckt, die als pleurale Membranen (zB PLOO-ral) bezeichnet werden.Diese Membranen sind durch eine Flüssigkeit getrennt, die es ihnen ermöglicht, leicht während des Ein- und Ausatmens herumzugleiten.

Zeit für das Gespräch

Ihre Lungen sind wichtig für die Atmung… und auch zum reden! Oberhalb der Trachea (Luftröhre) befindet sich der Kehlkopf (sprich: LAIR-Tinten), der manchmal auch als Sprachbox bezeichnet wird. Über der Stimmbox befinden sich zwei winzige Rippen, die Stimmbänder genannt werden, die sich öffnen und schließen, um Geräusche zu erzeugen. Wenn Sie Luft aus den Lungen ausatmen, kommt es durch die Luftröhre und den Kehlkopf und erreicht die Stimmbänder. Wenn die Stimmbänder geschlossen sind und die Luft zwischen ihnen strömt, vibrieren die Stimmbänder und ein Ton wird erzeugt.

Die Menge an Luft, die Sie aus Ihren Lungen ausblasen, bestimmt, wie laut ein Geräusch sein wird und wie lange Sie den Ton erzeugen können. Versuche tief zu atmen und sage den Namen aller Kinder in deiner Klasse - wie weit kannst du kommen, ohne den nächsten Atemzug zu nehmen? Das nächste Mal, wenn du draußen bist, versuche zu schreien und zu sehen, was passiert - Geschrei erfordert viel Luft, also musst du öfter einatmen, als wenn du nur die Worte sagst.

Experimentiere mit verschiedenen Klängen und der Luft, die es braucht, um sie zu machen - wenn du kicherst, atmest du in kurzen Stücken den Atem aus, aber wenn du rülpst, lässt du in einem langen die eine verschluckte Luft in deinem Magen aus! Wenn du schläfst, liegt es daran, dass sich das Zwerchfell auf eine komische Weise bewegt, was dazu führt, dass du plötzlich Luft atmest und dass Luft deine Stimmbänder trifft, wenn du nicht bereit bist.

Liebe deine Lungen

Deine Lungen sind erstaunlich. Sie erlauben dir zu atmen, mit deinem Freund zu sprechen, ein Spiel zu rufen, zu singen, zu lachen, zu weinen und mehr! Und wenn Sie von einem Spiel sprechen, arbeiten Ihre Lungen sogar mit Ihrem Gehirn, um Ihnen zu helfen, eine größere Menge an Luft mit einer schnelleren Rate ein- und auszuatmen, wenn Sie eine Meile laufen - ohne dass Sie überhaupt einmal darüber nachdenken.

Die Lunge gesund aussehen zu lassen und sich gesund zu fühlen, ist eine kluge Idee, und der beste Weg, um Ihre Lungen rosig und gesund zu halten, ist nicht zu rauchen. Rauchen ist nicht gut für irgendeinen Teil deines Körpers, und deine Lungen hassen es besonders. Zigarettenrauch schädigt die Zilien in der Luftröhre, so dass sie sich nicht mehr bewegen können, um Schmutz und andere Substanzen aus den Lungen fernzuhalten. Ihre Alveolen werden auch verletzt, weil die Chemikalien im Zigarettenrauch dazu führen können, dass die Wände der empfindlichen Alveolen zusammenbrechen, was das Atmen erschwert.

Schließlich kann Zigarettenrauch die Zellen der Lunge so sehr schädigen, dass die gesunden Zellen verschwinden und nur durch Krebszellen ersetzt werden. Lungen sind normalerweise zäh und stark, aber wenn es um Zigaretten geht, können sie leicht verletzt werden - und es ist oft sehr schwierig oder unmöglich, sie besser zu machen. Wenn Sie in einer Kunst- oder Ladenklasse mit Chemikalien arbeiten müssen, achten Sie darauf, eine Schutzmaske zu tragen, um zu verhindern, dass chemische Dämpfe in Ihre Lungen gelangen.

Sie können auch Ihre Liebe für Ihre Lungen zeigen, indem Sie trainieren! Bewegung ist gut für jeden Teil Ihres Körpers und besonders für Ihre Lungen und Ihr Herz. Wenn Sie an kräftigen Übungen teilnehmen (wie Radfahren, Laufen oder Schwimmen zum Beispiel), benötigen Ihre Lungen mehr Luft, um Ihren Zellen den zusätzlichen Sauerstoff zu geben, den sie benötigen. Wenn du tiefer atmest und mehr Luft einnimmst, werden deine Lungen stärker und besser, um deinen Körper mit der Luft zu versorgen, die er braucht, um erfolgreich zu sein. Halte deine Lungen gesund und sie werden dir für das Leben danken!