Wie man Eltern der Zwillinge stützt - 10 hilfreiche Tipps

Anonim

Dein bester Freund hat Zwillinge, yay! Passende Outfits, ein hinreißendes neugeborenes Fotoshooting und die doppelte Niedlichkeit kommen gleich! Recht?

Sicher, Zwillinge kommen mit doppelter Freude, aber sie kommen auch mit doppelter Arbeit!

Willst du wirklich ein toller Freund sein? Hier sind 10 Möglichkeiten, wie Sie Eltern von Zwillingen unterstützen können.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 1: Sauber

Die Pflege von zwei Neugeborenen ist sehr anstrengend. Es ist unmöglich, sich um zwei Neugeborene zu kümmern und gleichzeitig mit dem Haushalt Schritt zu halten. Wenn die Zwillinge zu früh kommen, ist es vielleicht noch schwieriger, das Haus zu organisieren, da Eltern mit Krankenhausbesuchen das Leben im Haus jonglieren. Machen Sie einen Besuch zu einfach sauber, nicht die Familie zu sozialisieren, oder einen Geschenkgutschein für einen Reinigungsservice.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 2: Bringen oder senden Sie Essen

Zeit zu finden, um zu essen, während für Neugeborene sorgen, ist eine Herausforderung. Zeit zu finden, um sich vorzubereiten oder sogar Essen aufzunehmen, kann überwältigend sein. Richten Sie einen Essenszug ein, liefern Sie aus Ihrem Lieblingsrestaurant oder stellen Sie einen Lebensmittellieferservice zusammen. Eine gute Ernährung ist immer wichtig, aber wenn du leer rennst, kann dir eine warme Mahlzeit, die du nicht zubereitet hast, helfen, weiterzumachen.

Bevor die Babys ankommen, können Sie Mama helfen, Mahlzeiten für ihren Gefrierschrank vorzubereiten. Die Aufbewahrung von Mahlzeiten in ofenfesten Einwegbehältern kann die Essenszeit erleichtern, wenn niemand Essen mitbringen soll. Wenig bis keine Vorbereitungsarbeit und weniger Geschirr zum Waschen können Elterntag machen.

Halten Sie Mama mit nährstoffreichen, leicht zu ergreifenden Lebensmitteln auf. Nüsse, vorgeschnittene Apfelscheiben und Karottenstäbchen, Müsliriegel und hausgemachte Laktationskekse können Mama beim Fressen halten, wenn die Babys sie beschäftigen.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 3: Nimm ältere Geschwister zum Spielen

Hinzufügen eines neuen Zusatzes ist immer eine große Anpassung für ältere Geschwister. Hinzufügen von zwei könnte überwältigend sein. Eltern fühlen sich oft schuldig, ihre Aufmerksamkeit zu teilen und sich Sorgen zu machen, dass sich ihre älteren Kinder ausgeschlossen fühlen. Ältere Kinder aus dem Haus zu holen, gibt den Eltern nicht nur eine Pause, sie gibt ihnen auch Frieden, weil sie wissen, dass ihre Kinder Spaß haben.

Kleinkinder im Freien oder zu beschäftigt Aktivitäten können ein doppelter Segen sein. Nicht nur, dass die Eltern eine Pause bekommen, während sie weg sind, sie könnten sogar von einem verschlissenen Kleinkind profitieren, das bereit ist, bei der Rückkehr zu schlafen.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 4: Bringen oder waschen Sie Windeln / Windeln

Jeder mag es, die entzückenden Neugeborenen-Outfits zu kaufen, aber seien wir ehrlich, die meisten Neugeborenen leben in einfachen Onesies, die die meisten Eltern haben. Anstatt Geld für Outfits auszugeben, wie viele ihrer Freunde und Familie, helfen sie ihnen, mit Windeln gefüllt zu bleiben (Windeln in den USA).

Neugeborene gehen mit erstaunlicher Geschwindigkeit durch Windeln. Mit einem Paket Einwegwindeln zu zeigen ist ein Geschenk, das Sie sicher verwenden können.

Wenn die Familie Stoffwindeln benutzt, bieten Sie an, eine Ladung zu waschen und falls nötig zu montieren. Erwägen Sie den Kauf einer Stoffwindel (oder eines Sets), um die Zeit zu verlängern, die Eltern zwischen den Waschladungen gehen können.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 5: Halten Sie die Babys so Mama kann duschen

Es mag keine Worte dafür geben, wie wunderbar sich eine schöne heiße Dusche in der Zeit nach der Geburt anfühlen kann. Schlaf könnte das einzige sein, was sich besser anfühlt! Selbst ein 45-minütiger Besuch, bei dem Mama in die Dusche springen kann, hilft ihr, den Rest des Tages in Angriff zu nehmen.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 6: Pflege für die Babys So Mama kann Nickerchen

Die ganze Nacht mit einem Neugeborenen aufzuwachen ist hart. Die ganze Nacht mit zwei Neugeborenen aufwachen, absolut anstrengend. Ankommen, wenn Mama ein Futter beginnt oder beendet und sie ermutigt, direkt zur Ruhe zu gehen, wenn die Babys fertig sind. Benutze weißes Rauschen, um Mama zu erlauben, durch irgendwelche Geräusche zu ruhen, die die Babys machen könnten. Ein paar Stunden oder auch nur 45 Minuten Ruhe, ohne auf Babys zu hören, können sich verjüngen und Mama helfen, einen weiteren Tag zu überstehen.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 7: Ermutigen Sie sie, Hilfe anzunehmen

Es braucht ein Dorf, um ein Kind zu erziehen. Ermutigen Sie die Mutter zu akzeptieren und sogar Hilfe zu suchen. Kindererziehung muss keine Soloerfahrung sein.

Betrachten Sie gifting Besuche von einer postnatalen Doula. Eine Doula kann Mama helfen, sich auszuruhen, dafür zu sorgen, dass sie gut isst und Wege vorgibt, sich um beide Babys zu kümmern, wenn sie allein ist. Wenn doula care nicht etwas ist, was Sie sich allein leisten können, sollten Sie andere Familienmitglieder bitten, sich zu bewerben. Die extra trainierten Hände werden einen großen Unterschied machen.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 8: Hilf Mama, sich mit anderen Eltern von Vielfachen zu verbinden

Manchmal zu wissen, dass du nicht alleine bist, kann genug Ermutigung sein, um durch den Tag zu kommen. Ratschläge von anderen Eltern, die dort waren, können eine große Hilfe sein.

Ermutigen Sie Mama dazu, sich in Eltern- und Online-Eltern von mehreren Unterstützungsgruppen zu treffen. Selbst wenn Sie eine erfahrene Mutter sind, könnte sie Unterstützung und Rat von jemandem brauchen, der sich den täglichen Herausforderungen von Zwillingen gestellt hat. Bereitstellung eines Geschenkgutscheins für Mitgliedsbeiträge an eine lokale Multiples-Support-Gruppe.

Wenn Mama stillt, ermutigen Sie sie, sich mit den Stillmüttern anderer Mütter zu verbinden. Unterstützung ist von unschätzbarem Wert, wenn Sie eine Pflegebeziehung aufbauen. Bei der Pflege von Zwillingen kann das Gespräch mit einer erfahrenen Zwillingsmutter von unschätzbarem Wert sein.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 9: Senden Sie ein Datum Nacht in einer Box

Neue Babys können eine Beziehung belasten. Es kann eine Weile dauern, bis die Eltern es sich bequem machen, die Babys bei einem Babysitter zu lassen. Das Senden einer Datumsnachtbox kann den Eltern helfen, sich auf ihre Beziehung zu konzentrieren, bevor sie bereit sind, Sitter zu benutzen.

Wenn Eltern Zeit haben, an ihren Beziehungen zu arbeiten, sind sie besser in der Lage, die Herausforderungen der Elternschaft gemeinsam zu bewältigen. Wenn die Babys älter sind, ist es wahrscheinlich, dass die Eltern auf das Angebot einer Nacht springen werden.

Unterstützende Zwillinge Tipp # 10: Einfach da sein

Da sein. Biete ein Ohr an. Sei ein Besucher, der kein Hosting benötigt. Stellen Sie einige dringend benötigte Interaktion für Erwachsene zur Verfügung, ohne sie zu zwingen, zu interagieren. Manchmal ist es einfach hilfreich, einen anderen Erwachsenen in der Nähe zu haben, aber es ist anstrengend, sich unterhalten oder unterhalten zu müssen.

Zeigen Sie mit Kaffee, ihrer Lieblingsschokolade oder einem Bäckereikleinen kuchen auf. Senden Sie einen ermutigenden Text und loben Sie ihre elterlichen Fähigkeiten.

Mama wird schließlich von der Geburt heilen und das Leben mit Zwillingen ausbalancieren, aber im Moment versuchen Sie einfach, der Freund zu sein, der dafür wenig braucht.