5 Wege (respektvoll) nicht zustimmen

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Anonim

5 Wege (respektvoll) nicht zustimmen

Es ist einfacher zuzustimmen als zu widersprechen. Aber wir können viel von Gesprächen lernen, bei denen wir nicht auf Augenhöhe sind - wenn wir vernünftig zuhören und reden können.

Leider schrecken viele von uns vor Meinungsverschiedenheiten zurück oder verlieren sie, wenn die Dinge nicht so laufen wie wir. Diese fünf Tipps können helfen, Meinungsverschiedenheiten konstruktiv zu halten - egal, ob Sie mit einem Elternteil, einem Freund oder einer anderen Person sprechen:

  1. Mach es nicht persönlich. Wenn Sie sich aufregen, kann es helfen, sich daran zu erinnern, dass Sie verrückt nach der Idee oder dem Konzept sind, das Ihr Elternteil (oder Freund, Coach, Kollege usw.) hervorbringt, nicht die Person.
  2. Vermeiden Sie es, die Ideen und Überzeugungen der anderen Person niederzulegen. Wenn Sie schon einmal Opfer von Tiraden oder Niederlagen waren, wissen Sie, wie wertvoll es ist, respektvolle Sprache und korrektes Verhalten einzusetzen. Also anstatt zu sagen, was Sie denken könnten ("Das ist eine dumme Idee!"), Versuchen Sie: "Ich stimme nicht zu, und hier ist warum." Widerstehen Sie der Versuchung zu schreien, Sarkasmus zu benutzen oder abfällige Bemerkungen zu machen, und Sie haben eine viel bessere Chance, Ihre Meinung zu vermitteln.
  3. Verwenden Sie "Ich" -Aussagen, um zu kommunizieren, wie Sie sich fühlen, was Sie denken und was Sie wollen oder brauchen. Die Verwendung von "Sie" -Anweisungen kann argumentativ klingen. Wenn du deiner Mutter oder deinem Vater zum Beispiel sagst: "Du erinnerst mich immer an meine Hausarbeit am Mittwoch, wenn du weißt, dass ich viele Hausaufgaben habe", hat einen ganz anderen Ton als "Ich fühle mich unter Druck gesetzt, weil ich heute Abend viele Hausaufgaben habe. Kann ich morgen diese Aufgaben erledigen? "
  4. Höre auf den anderen Standpunkt. Ein guter Zuhörer ist eine Art zu zeigen, dass man die Perspektive des anderen respektiert und versteht. Das macht es wahrscheinlicher, dass er oder sie das gleiche für Sie tun wird. Wenn die andere Person spricht, versuche, dich davon abzuhalten, darüber nachzudenken, warum du anderer Meinung bist oder was du als nächstes sagen wirst. Konzentriere dich stattdessen darauf, was gesagt wird. Wenn Sie an der Reihe sind zu sprechen, wiederholen Sie alle wichtigen Punkte, die die andere Person gemacht hat, um Ihnen zuzuhören und zu hören, was gesagt wurde. Dann präsentiere ruhig deinen Fall und warum widersprichst du ihm.
  5. Bleib ruhig. Dies ist das Wichtigste, um ein Gespräch auf Kurs zu halten. Natürlich ist es eine große Herausforderung, ruhig und vernünftig zu bleiben, wenn Sie sich über etwas verärgert oder leidenschaftlich fühlen - vor allem, wenn die Person, mit der Sie sprechen, sich erhitzt. Möglicherweise müssen Sie der Erwachsene sein, der das Gespräch führt, auch wenn die andere Person ein Elternteil oder jemand ist, der es besser wissen sollte.

Respekt geht natürlich über schwierige Gespräche hinaus. Wenn wir unseren Familienmitgliedern, Lehrern oder Trainern bei unseren alltäglichen Handlungen hilfreich und rücksichtsvoll gegenüberstehen, hilft uns das (und auch die Eltern!), Eine Grundlage für die Zeiten zu schaffen, in denen wir nicht übereinstimmen.