Best Cervical Pillow Bewertungen: Wie wählt man das beste Kissen?

 
Anonim

Ein Nackenstützkissen kann aus vielen Gründen verwendet werden. Manche Leute können feststellen, dass ein Gebärmutterhals am besten zu ihrem Schlafstil passt oder dass der Komfort eines Gebärmutterhalskissens das einer Wolke ist. Andere Leute könnten feststellen, dass sie ein Nackenstützkissen benutzen müssen, weil sie Nacken- oder Rückenschmerzen haben, die normalerweise durch eine zervikale Hypolordose verursacht werden (eine weniger als normale Krümmung des Sinus).

Während es scheinen kann, dass zervikale Kissen eine kleine Nische der Kissen sind, gibt es noch eine große Vielfalt dieser Kissenarten. Es gibt Traktionskissen, D-Kern-Kissen und Drei-Kern-Kissen.

3 Cervical Kissenarten

1. D-Kern

Das D-Core-Kissen hat in der Mitte einen Kopfwiegebereich, der wie ein D geformt ist. Die Nackenstütze unter dem D soll helfen, die natürliche Krümmung des Halses und der oberen Wirbelsäule wiederherzustellen.

2. Traktion

Ein Kopfkissen für die Halswirbelsäule hat keine Kopfhalterung, sondern bietet ergonomische Unterstützung. Eine Seite des Kissens ist die Stützseite, die andere ist die Traktionsseite.

Mit dem Traction "V" auf der Oberseite des Kissens soll es helfen, Ihren Kopf zu stützen, damit Sie nicht Ihr gesamtes Kopfgewicht tragen müssen, während Sie schlafen. Sie wurden entwickelt, um die Körperhaltung zu verbessern und Rücken- und Nackenschmerzen zu lindern.

3. Tri-Kern

Ein Tri-Core Zervikalkissen ist wie der D-Kern, aber dieser hat eine Kopfwiege in der Form eines Trapezes, Totpunkt des Kissens. Auf jeder Seite gibt es gepolsterte Bereiche zum seitlichen Schlafen.

Außerdem gibt es zwei unterschiedlich große Nackenstützen, eine Seite ist groß, die andere Seite ist klein; um Ihren Komfortbedürfnissen gerecht zu werden.

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Schlafpositionen

Zu entscheiden, welche Art von Kissen Sie möchten, hängt stark davon ab, wie Sie schlafen; ob es auf deinem Rücken, deiner Seite oder deinem Bauch ist. Bestimmen Sie Ihre Schlafposition wird Ihnen helfen herauszufinden, was Sie benötigen.

1. Zurückschläfer

Menschen, die auf dem Rücken schlafen, brauchen dünnere Kopfkissen, damit ihre Köpfe nicht zu hoch sind. Auch einige Kissen, die gut für Rückenschläfer sind, sind diejenigen, die extra Polsterung in der unteren Hälfte des Kissens haben, um den Nacken zu unterstützen.

2. Seitenschläfer

Menschen, die auf der Seite schlafen, brauchen eher ein festeres Kissen; eine, die den Bereich zwischen dem Ohr und der Außenseite der Schulter füllen wird.

3. Magenschwellen

Obwohl es nicht vorgeschlagen wird, dass Sie auf Ihrem Bauch schlafen, wenn Sie das tun, werden Sie höchstwahrscheinlich ein sehr dünnes Kissen oder vielleicht gar kein Kissen brauchen.

Kissenfüllung

Kissen haben viele verschiedene Arten von Füllungen. Die verschiedenen Arten von Füllungen können unterschiedliche Komfortstufen bieten. Sie geben dem Kissen verschiedene Texturen und bestimmen, wie lange die Kissen halten.

1. Memory-Schaum

Bekannt dafür, Druckpunkte zu reduzieren, weil sie sich an die Form Ihres Körpers anpassen.

2. Fiber Kissen

Die billigste Füllung, die in Kissen gefunden wird, ist Faser. Leider kann Faser leicht abnutzen.

3. Daunen- / Federkissen

Für Allergiker sind Daunenkissen die beliebteste Füllung, da Sie die Füllung überall hin verschieben können, wo Sie sie brauchen.

Cervical Kissen Bewertungen

Jedes Zervikalkissen wird anders hergestellt, und zu entscheiden, welches Zervikalkissen für Sie am besten ist, kann anfangs etwas schwierig sein. Unsicher, ob Sie ein Tri-Core-, D-Core- oder Traktionskissen benötigen, hängt davon ab, wo Sie am meisten Schmerzen haben.

Seitenschläfer

Wenn Sie ein Seitenschläfer sind, gibt es bestimmte Arten von Kissen, von denen Sie wegsteuern sollten. Feder / Daunenkissen sind weich, aber ihnen fehlt die Höhe Unterstützung, die mit entlasten Nacken oder oberen Stachel Schmerzen helfen würde.

Auch Polyester-Kissen, diese neigen dazu, sich leicht zu verschieben und zu verschleißen, wodurch ein Hohlfleck entsteht, der mehr Probleme verursachen kann als das Fixieren. Das Kleben mit Latex, Buchweizen oder Memory-Schaum ist die beste Option für Seitenschläfer.

1.Dieses konturierte, orthopädische Nackenstützkissen für Seitenschläfer bietet die Unterstützung, die der Hals braucht, um Schmerzen am Morgen zu vermeiden. Die Microbeads in diesem Kissen werden nicht verklumpen oder verschieben, und sie sind hypoallergenic groß für Menschen, die an Allergien leiden.

Die Iso-Cool-Perlen, die in diesem Kissen sind, absorbieren jede Hitze, die Sie während der Nacht kühl hält. Und obwohl sie ein wenig teuer sind, haben diese Kissen eine 15-jährige Garantie, so dass Sie das Kissen bei Bedarf austauschen können.

2.Das MyPillow ist fast ein anpassbares Kissen, das speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Eines der besten Kopfkissen für Nackenschmerzen, diese Kissen sind geschaffen, um Ihnen basierend auf Ihrer Größe zu entsprechen. Es ist in vier verschiedenen Loft-Levels erhältlich, also in Höhe des Kissens, und bestimmt anhand Ihrer Hemdgröße, welches Kissen am besten zu Ihnen passt.

Dieses Kissen besteht aus einer Mischung aus verschiedenen Mischungen und bietet eine Belüftung, die Sie nachts kühl hält. Die Füllung aus Poly-Blend ermöglicht es Ihnen, das Kissen zu Ihrem Körper zu formen, auch wenn Sie die Schlafposition während der Nacht wechseln.

3.Das Arch4Life Traction Nackenkissen ist das beste Nackenkissen zum Schlafen. Es wurde entwickelt, um jeden Schläfer zu unterstützen, der normalerweise Nackenschmerzen hat, wenn er aufwacht.

Nackenschmerzen können mehr Probleme als Unbehagen hinter dem Kopf verursachen, Überstunden können zu Taubheit, Kopfschmerzen, Müdigkeit oder sogar Rückenschmerzen führen. Mit einer ausgesparten Mitte und aufgepumpten bequemen Seiten stützt dieses Kissen Ihren Hals und lässt Sie auf der rechten Seite des Betts aufwachen.

Zurückschläfer

Wenn Sie ein Rückwärtiger sind, möchten Sie ein Kissen finden, das fest ist, so dass Ihr Kopf nicht zu weit hinten und etwas hoch ruht. Normalerweise sind Rückenschwellen wegen der Position ihrer Nasennebenhöhlen für das Schnarchen bekannt, deshalb möchten Sie, dass Ihr Kopf etwas erhöht ist. Aber nicht zu hoch, dass es Ihre Nackenschmerzen erhöht.

1. Dieses Chiropraktikkissen wurde von Dr. Grunstein, einem führenden chiropraktischen Arzt des Landes, entwickelt. Die Struktur dieses Kissens ermöglicht es Ihnen, den Nacken zu stützen und Ihren Kopf nicht zu weit zurückfallen zu lassen, Sie möchten nicht, dass Ihr Kopf tiefer ist als Ihr Nacken, oder dass Sie Ihren Nacken belasten.

Hergestellt mit einer Polyester-Daunen-Alternative Faser, behält es seine Form und Unterstützung, aber bietet Ihnen immer noch den Komfort eines Daunen / Feder-Kissen. Ausgestattet mit einem Kissenbezug aus 100% Baumwolle mit Fadenzahl 233 ist dieses Kissen weich und anschmiegsam und perfekt für Rückenschläfer.

2. Dieses Kissen von Coop Home Goods bietet Ihnen die Flexibilität, Unterstützung und den Komfort, den Ihr Nacken braucht, während Sie auf dem Rücken schlafen. Dieses Kopfkissen für die Halswirbelsäule ist mit einer geschredderten Memory-Schaum-Füllung ausgestattet, die es Ihnen ermöglicht, es für den maximalen Komfort so zu positionieren, wie Sie es benötigen.

Da der Memory-Schaum in diesem Kissen geschreddert wird, hält der Luftstrom zwischen den Teilen das Kissen kühl während der Nacht.

3. Therapeutica Kissen sind ein wenig anders als die meisten zervikalen Stützkissen oder wirklich jedes andere Kissen, das Sie finden können. Obwohl diese Kissen auf den ersten Blick unangenehm aussehen können, sind sie aufgrund ihres Designs das beste Halswirbelsäulenkissen, um die Unterstützung zu bieten, die Sie benötigen, um Nacken- und Wirbelsäulenschmerzen zu vermeiden.

Das Design dieses Kissens hat eine Keilverlängerung, um den oberen Rücken und eine zervikale Kontur direkt an der Halskrümmung zu unterstützen. Der zentrale Hohlraum für Ihren Kopf bietet Ihnen Komfort und Unterstützung für Rückenschläfer. Außerdem hat dieses Kissen erhöhte Seitenwände, um Schulterhöhe für Seitenschläfer unterzubringen. Dieses Kissen ist gewissermaßen als "Übungsräder" gedacht, es soll dem Übergang von schlafenden Schläfern zum Schlafen auf ihrem Rücken oder ihrer Seite helfen.

Magenschwellen

Obwohl es nicht empfohlen wird, dass Sie auf dem Bauch schlafen, können Sie manchmal nicht kontrollieren, wie Sie schlafen. Sie müssen also wissen, welches Kissen am besten für Sie funktioniert.

Sie wollen weg von hohen Kissen, diese Art von Kissen wird Ihren Kopf nach oben schieben und eine Spannung zwischen Ihrem Nacken und oberen Wirbelsäule, die den ganzen Tag Schmerzen verursachen wird. Kein Bauchkissen ist wirklich ein "Zervikalkissen", weil es keinen Halt für den Hals bietet, aber eine Flachheit bietet, um Nackenschmerzen zu vermeiden.

1.Die Dünnheit dieser ultra-dünnen Schläfer Memory Form Kissen ist perfekt für einen Magen Schläfer, weil Sie nicht das Gefühl haben, dass Ihr Kopf höher ist als Ihr Hals. Die meisten Bauchschläfer schlafen mit einem Arm unter dem Kopf, das schlanke Profil dieses Kissens macht dies möglich, ohne zusätzliche Erhöhung, die Ihren Kopf aus der Ausrichtung mit Ihrer Wirbelsäule drücken könnte. Das Memory Form Kissen verliert nicht seine Form und ermöglicht Ihnen eine erholsame Nachtruhe.

2. Dies ist das beste Kissen für Magenschläfer, die es an ihre eigene Form anpassen möchten. Das Innere dieses Kissens besteht aus sechs Mikrofaserabschnitten, die Stück für Stück entfernt werden können, um Ihnen den Komfort und die Höhe zu bieten, die Sie benötigen.

Die Mikrofasern innerhalb dieser "Pfannkuchen" geben Unterstützung und ein luftiges Gefühl, das Sie die ganze Nacht kühl hält. Dies ist nicht nur ein tolles Kissen für Magenschläfer, sondern auch ein schönes Kissen für Gäste, da es individuell gestaltet werden kann.

Andere Cervical Kissen

Während es ideal scheint, immer Ihr großes Kissen mit Ihnen zu haben, wohin auch immer Sie gehen, wenn Sie im Urlaub oder auf Geschäftsreise sind. Aber manchmal ist das Herumschlingen eines riesigen Kissens nicht ideal.

Wenn das der Fall ist, müssen Sie eine kleinere Version Ihres Kissens haben, die mit Nackenunterstützung und Komfort hilft. Zum Glück gibt es ein paar Reise freundliche Kissen erstellt, um Schmerzen zu lindern, auch unterwegs.

1. Ein kleineres Halskissen, das Kissen HengJia priium passt perfekt hinter Ihren Kopf, um Ihre obere Wirbelsäule, Ihren Nacken und Ihren Kopf zu stützen. Mit der Krümmung des Kissens bietet es einen Ruhebereich für die Kurve Ihres Kopfes. Der tiefe konturierte Kanal für Ihren Hals ist mit hochwertigem Mittel-Memory-Schaum hergestellt und hilft, Steifheit und Schmerzen zu reduzieren.

Dieses Kissen wird nie seine Form verlieren und ist maschinenwaschbar. Diese kleinere Größe ist perfekt, um jede Flugreise mitzunehmen, so dass Sie nicht mit dem Kopf schlaff auf der Brust ruhen müssen.

2. Ein weiteres großartiges Reise-Nackenstützkissen ist das Cabeau Evolution Kissen. Es kommt in vielen verschiedenen Stilen und Farben, so dass Sie in Luxus reisen können. Aber der Memory-Schaum und das ergonomische Design tragen dazu bei, dass Sie Ihren Nacken stützen können, wenn Sie während des Fliegens etwas Schlaf bekommen.

Das flache Design auf der Rückseite des Kissens ist so konzipiert, dass Sie den Kopf in einer natürlichen Position halten und nicht nach vorne drücken. Es hat auch 360-Grad-Unterstützung, um zu verhindern, dass Ihr Kopf umfällt und mehr Nackenschmerzen verursacht.

Fazit

Alles in allem ist es wichtig zu wissen, was für ein Zervikalkissen das Beste für Sie ist. Ein Kissen, das deinen Kopf und deinen Nacken nicht richtig stützt, weil du nicht weißt, wie du schläfst, kann mehr Schaden anrichten als heilen.

Eine andere Sache, die man beachten sollte, ist das Kissen persönlich zu kaufen. Die meisten Matratzenläden verkaufen Kissen und ermöglichen es Ihnen, sie anzuprobieren, um sicherzustellen, dass sie das perfekte Komfortniveau und Unterstützung sind, die Sie brauchen.

Das beste Nackenstützkissen wäre das Arch4Life Cervical Linear Traction Kissen. Obwohl unter Kissen für Seitenschläfer aufgeführt, kann dieses Kissen Nackenschmerzen für Seiten- und Rückenschwellen unterstützen und reduzieren. Mit der ausgesparten Mitte bietet dieses Kissen eine Wiege für Ihren Kopf, aber die Seiten- und Nackenstütze hält Sie auch gut ausgeruht und schmerzfrei.