14. Woche Schwangerschaft - Symptome, Babyentwicklung, Tipps und Körperveränderungen

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Anonim

Sie versuchen, Ihre perfekte Jeans zu tragen und zu finden aus, dass Sie es nicht mehr knöpfen können. Oh, die Freude, die durch dein Sein fließt! Endlich ist die kleine Beule da. Egal, wie viel Sie in den Spiegel blicken, Sie können nie genug von diesem süßen kleinen Schmollmund bekommen, den Ihr Bauch macht. Für viele könnte dieser Stoß einfach unsichtbar sein, aber Sie können es fühlen und sehen. Niemand kennt deinen Körper wie du. Du magst glücklich sein, wie deine Brüste erscheinen; Das könnte ein weiterer Grund sein, warum Sie vom Spiegel angezogen werden.

Obwohl es auf der Außenseite wie eine winzige Beule aussieht, dehnen sich die Bänder und Muskeln schmerzhaft in Ihrem Körper aus, so dass Ihr heranwachsendes Baby genug Platz haben wird. Tragen Sie Kleidung, die das nicht behindert. Die Dinge haben sich etwas gelockert, als sich dein Körper den Veränderungen der letzten Wochen anpasste. Ihre Energie wird ein Comeback erleben, wobei die Übelkeit und das Erbrechen in den Hintergrund treten werden. Wenn Sie immer noch mulmig und müde sind, warten Sie einfach ein bisschen länger. Sie können eine jener Frauen sein, die etwas mehr Zeit brauchen, um aus den Frühschwangerschaftssymptomen herauszukommen. Jede Frau ist einzigartig und nimmt sich Zeit für die Veränderungen in ihrem Körper.

Veränderungen in Ihrem Körper:

Ihre Gebärmutter hat Ihren Beckenbereich gefüllt und breitet sich jetzt in Ihren Bauch aus. Dies wird eine kleine Beule auf Ihrem Bauch, auf die Sie gewartet haben, zu sehen. Dies ist der ultimative Beweis dafür, dass dein Baby in deinem Bauch wächst.

All jene angreifenden Symptome der Frühschwangerschaft sind endlich auf dem Rückzug März. Früher oder später wirst du sie loswerden. Aber dann gibt es neue, wenn auch weniger lästige, die diese Woche erscheinen.

14 Wochen Schwangerschaftssymptome und Zeichen:

  • Bauchschmerzen aufgrund des sich ausdehnenden Uterus. Obwohl Ihr Körper auf die Veränderungen vorbereitet ist, die er während der Schwangerschaft und bei Kindern durchmacht, müssen Sie als Teil einer Schwangerschaft Schmerzen ertragen. Sprechen wir noch nicht einmal über den Arbeitsschmerz. Alles ist vergessen, wenn du das Baby weinen hörst. Die Bänder, die den Uterus umgeben, dehnen sich nicht so leicht aus. Alle Dehnungen und Dehnungen werden Schmerzen in Ihrem Bauch verursachen.
  • Das Baby wächst in deinem Bauch, wie könnte es deine Augen beeinflussen? Aber es tut. Wenn Sie eine dieser Frauen sind, die Kontaktlinsen tragen, dann würden Sie sehen, dass sie Ihnen gerade nicht passen. Schwangerschaft verändert die Form Ihrer Augen und reduziert auch die Tränenproduktion. Der einfache Ausweg ist es, zu Ihrer Brille zurückzukehren, wenn Sie verschreibungspflichtige Kontaktlinsen haben oder Stil abgeben, wenn Sie Kontaktlinsen aus ästhetischen Gründen tragen.
  • Wo sind diese Schlüssel? War der Termin des Arztes gestern oder morgen? Warum gehst du überhaupt zum Arzt? Wenn dies die Gedanken sind, die durch deinen Geist fließen, mach dir keine Sorgen. Du verlierst deinen Verstand nicht, aber du machst das durch, was allgemein als "Schwangerschaftsnebel" bekannt ist. Der Zustand kann sich im dritten Trimester verschlechtern, wenn das Volumen der Gehirnzellen erheblich abnimmt. Der Zustand korrigiert sich nach der Geburt. Für jetzt, ergreifen Sie einfach Vorsichtsmaßnahmen genau wie eine vergessliche Person tun würde. Erstellen Sie Listen, Notizen und schalten Sie Alarme und Erinnerungen ein.
  • Der Hunger quält dich jetzt, dass die Übelkeit abgeklungen ist. Nicht mehr vom Essen abwenden oder sich bei dem Anblick übergeben. Sie können tatsächlich mehr essen als vor der Schwangerschaft. Das beschleunigte Wachstum Ihres Babys, das wie ein F1-Rennwagen wegzoomt, macht Sie hungriger als je zuvor. Bewahre gesunde Früchte und Snacks in der Vorratskammer und im Kühlschrank auf, damit du immer etwas Gesundes essen kannst, wenn dich der Hunger quält.
  • Feiere die Rückkehr deiner Energie, indem du mit deinen Übungen beginnst, die du wegen der extremen Müdigkeit im ersten Trimester auf die Beine gestellt hast. Machen Sie Spaziergänge, schwimmen Sie oder fangen Sie mit Yoga an, was sowohl für Sie als auch für Ihr Baby sehr gut ist.
  • Wenn Sie plötzlich eine Krone der Herrlichkeit auf Ihrem Kopf sehen, seien Sie nicht überrascht. Dickeres und glänzenderes Haar ist eines der positiven Symptome einer 14-wöchigen Schwangerschaft, die Sie vielleicht bemerken. Wenn Sie der Nutznießer sind, lassen Sie es einfach liegen und genießen Sie, solange es dauert.

Veränderungen in Ihrem Baby:

Ihre schützende Gebärmutter nährt das Baby und ermutigt sie, schnell zu wachsen und sich zu entwickeln. Obwohl aufgrund von hormonellen Veränderungen ein Sturm in Ihrem Körper tobt, lebt und wächst Ihr Baby friedlich in der Umgebung.

Ihr Baby liebt es, den Daumen in den Mund zu stecken und wahrscheinlich in dieser Woche daran zu saugen. Dies ist eine Übung, um die Muskeln zu trainieren, die ihr helfen werden, nach der Geburt zu schlucken und zu atmen. Die Muskeln sind noch zu entwickeln, aber was ist der Schaden beim Versuch. Das ist die Einstellung, die das Baby hat!

Sie kann Fäuste mit ihren Fingern machen, die die neu entwickelten Drucke auf ihnen zeigen. Die Kämme sind deutlich sichtbar, obwohl sie erst vor einer Woche erschienen.

Die Knochen im Körper beginnen jetzt mit Kalziumablagerungen auszuhärten. Sie müssen Ihre Kalziumzufuhr in dieser Woche erhöhen, da die nächsten 2 Monate die Zeit für die Knochenentwicklung sein wird.

Sie hebt ihr Kinn, das nicht mehr auf der Brust ruhen muss, da sich der Hals in der Länge entwickelt und verlängert hat. Bald wird ihr Hals ihren Kopf von ihrem Oberkörper trennen und das Baby mehr hervortreten lassen.

Ihr Gesicht kann jetzt Aktionen wie Grimassen, Stirnrunzeln oder Schielen als Reaktion auf einen Reiz oder einfach nur zum Trainieren der Gesichtsmuskeln ausführen. Sie wird jeden Moment von einem Ausdruck zum anderen springen. Die Handlung wird in ihren Teenager außerhalb Ihres Schoßes wiederholt werden.

Ihre Nieren produzieren Urin und sezernieren ihn in das Fruchtwasser.Sie trinkt das Fruchtwasser, um mehr Urin abzusondern, und sie wird es zweimal pro Stunde tun. Glücklicherweise ist dies ein natürlicher harmloser Prozess, der bei der Entwicklung ihres Ausscheidungssystems hilft. Der Urin, den das Baby in diesem Stadium passiert, ist nichts, was wir aus unserem Körper ausscheiden.

Das Lanugo, das ihre Haut bedeckt, schützt ihre Haut und ihren Körper. Sie kann mit den Zehen wackeln, wenn sie sich bewegen müssen. Die Reflexe ihrer Muskeln verbessern sich weiter. Es ermöglicht ihr mehr Übung, um ihren winzigen Körper aufzubauen, aber Sie können die Bewegung aufgrund ihrer winzigen Größe noch nicht spüren.

Die Haare auf ihrer Kopfhaut und Augenbrauen werden prominent genug für Sie zu sehen. Die Plazenta liefert alle Nährstoffe, die sie für ihre Entwicklung und ihr Wachstum benötigt. Das reichhaltige Netzwerk von Blutgefäßen, die in der Plazenta vorhanden sind, funktioniert als das Lebenserhaltungssystem Ihres Babys. Denken Sie noch einmal daran, dass das, was Sie essen, sich direkt auf Ihr Baby auswirkt.
Die Plazenta unterstützt ihr Wachstum, indem sie Aminosäuren aus Ihrem System aufnimmt. Aminosäuren sind essentiell für den Großteil des Proteins, das die Organe und Muskeln Ihres Babys fördert.

Die große Ader der Nabelschnur versorgt Ihr Baby mit Nahrung und sauerstoffreichem Blut. Außerdem sind zwei kleinere Arterien vorhanden, die dafür verantwortlich sind, Abfallprodukte und Kohlendioxid vom winzigen Körper Ihres Babys zur Plazenta zu transportieren. Die Plazenta wird dann Abfall verarbeiten.

Ihr Baby braucht Antikörper gegen alle Arten von Infektionen. Die Plazenta für die Zeit ist die Versorgung von Ihrem Körper alle Antikörper, die von Ihrem Baby zur Bekämpfung von Infektionen benötigt werden.

Sie hat ihr Körpergewicht in der letzten Woche fast verdoppelt. Ihr Körper entwickelt sich jetzt schneller als ihr Kopf. Ihre Arme werden bis zum Ende der 14. Woche zu einer Länge gewachsen sein, die im Verhältnis zum Rest ihres Körpers steht. Ihre Beine sind in der Entwicklung immer noch zurückgeblieben. Ihre Glieder sind fast ½ Zoll lang.

Die Leber produziert Gallenflüssigkeit und die Milz beginnt mit der Produktion von Erythrozyten (rote Blutkörperchen). Ihr Darm produziert Mekonium in sehr kleinen Mengen. Das Mekonium wird erst nach ihrer Geburt aus ihrem Körper ausgeschieden.

Wenn du diese Woche einen Ultraschall-Scan machst, wird es eine Freude sein, deinem Mädchen dabei zuzusehen, wie sie ihren Daumen in den Mund steckt, ihre Fäuste aufbläst und öffnet, ihre Finger verschränkt und sich bewegt herum in deiner Gebärmutter. Sie hat jetzt die Fähigkeit, ein Objekt zu erfassen. Du könntest sie erwischen, wenn du Glück hast. Der Herzschlag ist jetzt auch deutlich sichtbar und hörbar, die Rate ist fast doppelt so hoch wie für Sie.

Größe deines Babys:

Falte deine Fäuste fest und halte sie vor dir. Jetzt ist das Baby, das in deinem schützenden Schoß schwimmt, fast von dieser Größe; fast 3 ½ Zoll (8 ½ bis 9 cm) Länge von oben nach unten und wiegt etwa 1. 5 Unzen oder 40 bis 45 g. Wächst sie nicht mit einer erstaunlichen Geschwindigkeit? Kein Wunder, dass Sie in diesem Stadium durch all die seltsamen Symptome und Hungerqualen gehen.

Pflege und Tipps für die 14. Schwangerschaftswoche:

Fügen Sie mehr Käse, Milch und Milchprodukte, Samen, Fleisch und Nüsse in Ihre Ernährung ein, denn sie sind reich an Protein, einer der wichtigsten Nährstoffe für Ihr Baby jetzt zusammen mit Kalzium.

Um die Situation zu erleichtern, können Sie jetzt einfach das Schaufensterbummel für Ihr Baby ausprobieren. Der Markt hat so viele Besonderheiten für Babys, dass selbst wenn man sich vorstellt, sie zu benutzen, die Stimmung in den Himmel hebt. Wenn Sie jetzt genug Energie haben, können Sie es sich leisten, es für einige entspannende nutzlose Aktivitäten auszugeben, nur zum Spaß.

Wenn Sie eine berufstätige Frau sind, ist es höchste Zeit, dass Sie Ihre 14. Woche Schwangerschaft ankündigen. Sie können dann alle Aufmerksamkeit oder Zugeständnisse genießen, die Sie von Ihren verständnisvollen Kollegen erhalten können. Es ist auch wichtig für Sie, über Ihre Zukunft als berufstätige Mutter zu planen. Stellen Sie sicher, dass die Arbeitsumgebung für Sie oder Ihr Baby weder körperlich noch geistig schädlich ist.

Wenn Sie häufig reisen, stellen Sie sicher, dass es für Sie sicher ist. Vermeiden Sie Abkürzungen, die holprig sein und Ihrem Baby unerwünschte Verletzungen zufügen können.

Pflegen Sie Ihre Gesundheit mit guter Hygiene und nahrhaften Lebensmitteln. Essen Sie Essen, das Ihre Immunität stärkt. Obwohl es sehr nett ist, wenn Sie Ihren kranken Verwandten im Krankenhaus besuchen, ist es gut, bis zur Schwangerschaft ein gemeiner Verwandter zu sein. Kein guter Wille ist eine böse Infektion für Sie wert, wenn Sie schwanger sind. Halten Sie Abstand auch von Ihrem Ehemann, wenn Sie Zweifel haben, dass er einige Infektionen tragen kann. Sicher ist sicher.

Fahren Sie mit Ihren Kegeln fort, da Sie während Ihrer Schwangerschaft starke Beckenmuskeln benötigen. Finden Sie heraus, ob es in der Nähe Pregnancy Yoga Trainingszentren gibt. Sie könnten sehr hilfreich für Sie sein. Obwohl es viele Tutorialvideos gibt, ist es am besten, die Übungen während der 14. Schwangerschaftswoche unter einem erfahrenen Trainer zu machen.

Vergessen Sie nicht, einige Zeit alleine mit Ihrem Baby zu verbringen. Die Erfahrung kann eine der angenehmsten sein, die Sie jemals in Ihrem ganzen Leben erfahren werden.

[Verfolgen des Wachstums Ihres Babys: Fälligkeitsdatum der Schwangerschaft]

Tipps für den zukünftigen Vater:

Setzen Sie sich zu einem ernsthaften Gespräch mit Ihrem Partner über die bevorstehenden Änderungen Platz in deinem Leben früh genug. Es wird Dinge wie Mutterschaftsurlaub, Babynamen und Kindergarten für Ihr Baby geben, wenn sie ankommt und viele andere wichtige Probleme, die aussortiert werden sollten. Tu es, wann immer du Zeit hast.

Wenn dein Partner beschließt, eine berufstätige Mutter zu sein, solltest du ihr sagen, wie du sie unterstützen kannst. Sei auch offen über deine eigenen Beschränkungen. Schlösser in der Luft dienen keinem Zweck.

Denken Sie daran, alle Tipps sorgfältig zu befolgen und achten Sie darauf, dass die Veränderungen in Ihrem Körper in der 14. Schwangerschaftswoche vorgenommen werden.

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