10 beste schlafhinweise für ihr baby

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Anonim

Erwacht Ihr Baby oft nachts und fällt es schwer wieder einzuschlafen? Fragen Sie sich, wie Sie Ihrem Baby beim Schlafen helfen können? Wie stellen Sie sicher, dass Ihr Baby rechtzeitig schläft? Wenn Ihnen diese Fragen häufig auffallen, lesen Sie diesen Beitrag.

Baby-Schlafqueues sind subtile Hinweise, die Ihr Baby Ihnen gibt, damit Sie wissen, dass er sich ausruhen muss. Die meisten Mütter sind sich dieser Hinweise jedoch nicht bewusst. Lesen Sie weiter und finden Sie heraus, was diese Hinweise sind, damit Sie sicherstellen können, dass Ihr Kind rechtzeitig schläft.

Ihr Baby kann es nicht leicht haben zu schlafen, besonders während der Nacht oder sogar während kleinerer Schlafstunden am Tag. Wie viel Ihr Baby schläft, hängt vom Alter, Gewicht und anderen Faktoren ab. Es ist auch wichtig daran zu denken, dass alle Babys unterschiedliche Schlafmuster haben. Vergleichen Sie das Schlafmuster Ihres Babys nicht mit dem eines anderen Babys. Suchen Sie stattdessen nach den Hinweisen, die Ihr Baby Ihnen gibt, und bringen Sie es rechtzeitig zum Schlafen.

Hier listen wir einige der häufigsten Babyschlafhinweise auf:

1. Stirnrunzeln:

Stirnrunzeln ist eines der frühesten Anzeichen, die Ihr Baby Ihnen gibt, wenn es sich schläfrig anfühlt. Das ist das Babyzeichen für den Schlaf.

Ihr Baby kann den Schlafbegriff nicht verstehen, auch wenn er müde ist. Stirnrunzeln deutet darauf hin, dass er sich bei etwas unwohl fühlt, weiß aber noch nicht was.

  • Ihr Baby kann Müdigkeit oder Juckreiz in den Augen oder allgemeines Unwohlsein erfahren. Aber er versteht nicht, was er dagegen tun muss, er kann am Ende die Stirn runzeln.

2. Machen Sie grunzende Geräusche:

Sie können denken, dass Ihr Baby versucht, Sie zu kopieren oder einen Laut nachzuahmen, den er gehört hat, aber in Wirklichkeit könnte Ihr Baby Ihnen Hinweise geben, dass es schläfrig ist.

Ihr Baby kann einen Laut von sich geben, der eher wie ein Grunzen klingt, oder in einigen Fällen wie ein Knurren klingt.

  • In einigen Fällen kann Ihr Baby diese Geräusche auch während anderer Aktivitäten, wie Spielen, hören.

3. Beginnen Sie zu jammern oder leise zu weinen:

Wenn Ihr Baby den Punkt erreicht, an dem er extrem unwohl oder müde ist, fängt er an zu weinen oder zu jammern.

  • Die Sounds können langsam beginnen, und wenn sie nicht rechtzeitig aufgenommen werden, können Lautstärke und Intensität zunehmen und zu einem ausgewachsenen Schrei werden.

4. Reiben der Augen:

Wenn sich Ihr Baby schläfrig oder müde fühlt, reinigt es oft seine Augen, um das juckende Gefühl, das mit dem Schlaf einhergeht, zu beseitigen.

Ihr Baby kann sich die Augen mit der Faust reiben oder versuchen, seine Augen mit einem Finger zu berühren.

  • In jedem Fall wird er versuchen, das unangenehme Gefühl, das er in den Augen hat, zu beseitigen.

5. Gähnen:

Ihr Baby kann anfangen zu gähnen, manchmal als eine sehr kleine Geste, die Sie leicht verpassen können. Das sind wieder die neugeborenen Schlafsignale.

Gähnen ist eines der größten Anzeichen für Babyschlaf, dass Ihr Kleinkind müde ist und sofort ins Bett muss.

  • Wenn Sie das Stichwort nicht am Anfang nehmen, werden Sie bald sehen, wie Ihr Baby fast wie ein Erwachsener gähnt und manchmal von einem Geräusch begleitet wird.

6. Jerky Movements:

Wenn sich Ihr Baby zu müde oder zu müde fühlt, kann es sein, dass es sich in ruckartigen Bewegungen bewegt.

Das merken Sie vielleicht besonders an den Armen Ihres Babys, da er vielleicht nicht versteht, was mit dem schläfrigen Gefühl zu tun ist und am Ende seine Arme verprügelt.

  • Alternativ können Sie eine plötzliche Verlangsamung der Bewegung in den Armen oder Beinen Ihres Babys unmittelbar nach dem wilden Trash feststellen.

7. Reiben oder Kratzen der Ohren:

Wie beim Reiben der Augen kann sich Ihr Baby auch als Zeichen des Schlafes an den Ohren kratzen.

Ihr Baby kann sich mit der Faust heftig die Ohren reiben.

  • Er kann sich auch mit den Fingernägeln an den Ohren kratzen, was oft zu extremen Kratzspuren führt, wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird.

8. Kratzen seines Kopfes:

Ihr Baby kann mit dem Kratzen fortfahren, indem es sich bewegt, um seinen Kopf zu kratzen, sobald er beginnt, sich an den Ohren zu kratzen.

Es kann passieren, während Ihr Baby spielt.

Wenn Ihr Baby zu müde ist, hört es auf, etwas anderes zu tun, und konzentriert sich nur auf das Kratzen.

  • Während dies ein Zeichen für Schlaf ist, stellen Sie sicher, dass Ihr Baby keine Infektionen hat. Überprüfen Sie seinen Kopf auf Anzeichen von Kopfläusen. Kratzt seinen Kopf vielleicht das Zeichen der Infektion in Ihrem Baby, und Sie können es leicht für Schlaf Cue verwechseln.

9. Wird zu klamm:

Sobald Ihr Baby schläfrig ist, wird es nur noch mit Ihnen zusammen sein wollen. Die Säuglingsschlafhinweise sind viele.

Es kann sein, dass er übermäßig anhänglich wird und protestiert, wenn Sie versuchen, ihn zu Fall zu bringen.

  • Ihr Baby möchte vielleicht nicht von jemand anderem als von Ihnen oder dem Hauptbetreuer getröstet werden.

10. Um ein Futter bitten:

Vielleicht haben Sie gerade Ihr Baby gefüttert, aber Ihr Baby wird um ein weiteres Futter bitten.

Die Fütterung - sowohl beim Stillen als auch beim Stillen - ist eine Quelle für den Komfort Ihres Babys.

  • Die Fütterung hilft Ihrem Baby, sich zu entspannen und zu beruhigen. Ihr Baby könnte wollen, dass Sie ihn als einen Schlüssel zum Schlafen füttern.

Tipps zur Unterstützung der Schlafsignale Ihres Babys:

Achten Sie je nach Alter und Beweglichkeit Ihres Babys auf Müdigkeit und Schlafreize.

  • Während Sie denken, dass Ihr Baby Ihnen immer Hinweise geben wird, wenn es müde oder schläfrig ist, sind manche Babys auch als "fröhliche Wächter" bekannt. Es bedeutet, dass Ihr Baby sich sehr müde oder schläfrig fühlt, aber keine offensichtlichen Anzeichen zeigt. Es kann für Sie schwierig sein zu verstehen, wann Ihr Baby ins Bett muss. Versuchen Sie in einer solchen Situation, einem Muster zu folgen, das Ihrem Baby hilft, in eine Routine einzutreten.
  • Wenn Sie die Schlafsignale Ihres Babys bemerken, wissen Sie, wann sich Ihr Baby wahrscheinlich müde und schläfrig fühlt. Versuchen Sie und kümmern Sie sich um Ihr Baby, bevor die Zeichen zu schwer werden. Helfen Sie Ihrem Baby, sich zu entspannen, bevor es übermüdet oder launisch wird.
  • Manchmal kann eine bestimmte Aktivität oder zu viele Menschen dazu führen, dass sich Ihr Baby überfordert oder schläfrig fühlt. Helfen Sie Ihrem Baby sich zu entspannen und Anzeichen von Stress zu vermeiden.

Wie erkennen Sie Schlafsignale in Ihrem Baby?Zeigt Ihr Baby irgendwelche Anzeichen, wenn er schläfrig ist? Teile deine Erfahrungen mit anderen Müttern hier.

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